決済つきの予約システムが3,940円〜/月
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自分時間を楽しみながら
あなたと家族の未来につながるカラダ作り始めませんか?

この教室の主な特徴

家族に少しでも身体に優しいものを食べさせたい。

自分時間も楽しみたい。

どちらも叶えたい方のための米粉パンレッスンです。
◇福岡県大牟田市初の米粉パン教室。

◇少人数制のゆったりレッスン。
 米粉パン初めてさんでも安心してご参加下さい。

◇レッスン後、焼きたてパン&麹を使った
 ミニランチ&ドリンク付きでのんびりTimeを。

◇あんよ前のお子様は参加可能。
 ベビー布団・ベビーチェアのご準備あり。

◇レッスン後、公式LINEにて1ケ月フォロー付き。

こんなあなたにおすすめの講座です

  • パンが大好き。でもグルテンの影響が気になっている。
  • パンが大好きな家族に罪悪感なく安心してパンを食べさせたい。
  • 子供のおやつをつい市販のものに頼ってしまって罪悪感を感じている。
  • おやつを手作りしたいけど時間もないし作るのが面倒
  • 子供の手が離れて自分時間ができたけど何をしたらいいかわからない
  • 自分時間を楽しめる何かを見つけたい。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
  • 便秘や花粉症・片頭痛の症状に悩んでいる。
  • 小麦製品を摂ると何だか身体がだるい
  • 米粉パン作りに挑戦したけど美味しく作れなかった
  • パン作りは時間もかかるし難しそう
  • 米粉パンを近所で買えるところがない
  •  年齢と共に健康やお肌のことが気になる
  • いつまでも健康で過ごしたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

米粉パン教室をスタートして

受講して下さった生徒さまや
お問合せ頂いた方より

「米粉パン作りって難しそう」

「私に作れるか心配」

「簡単なメニューから作ってみたい」

そんなお声をたくさん伺いました。

少しでもたくさんの方に
米粉パンの手軽さ、美味しさを
体験して欲しい♪


そんな思いから
体験レッスン はじめます♫

※体験レッスンを受講しなくても
その他のレッスンを受講できます♪

  
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私には中2と小5の息子がいます。
食べ盛りの子供たち。
学校から帰ったら

\お腹すいた~!/

の声。


そしてつい
手軽な市販のおやつ
頼ってしまって罪悪感
”手作りのものを食べさせたい”

”少しでも身体に優しいものを食べさせたい”


そんな気持ちはあるものの
時間がない・・面倒・・

なかなか重い腰が上がらず
そのジレンマにモヤモヤしていました。

長男は便秘気味
次男は春になると花粉症の症状が。

何か改善策はないものかと
色々と調べていた時に

たまたま目に飛び込んできたのが

「グルテンフリー」
「米粉」


というワード。


最近では健康を意識し
食事を整える方も増え

「腸活」
「腸内環境」


といった言葉を
よく耳にするようになりました。

私が

”グルテンフリー”

という言葉に出会った5年前には
聞いたことも気にしたこともなく

グルテンの身体への影響を知って
衝撃を受けたのでした。

ゆるりとグルテンフリー生活を始めるも

家族みんな
小麦製品の食べ物が大好き。
料理に使う小麦粉を
米粉に置き換えるのには
不便さは感じなかったものの

家族みんな大好きなパンを
米粉で作ってみても
なかなか美味しく作れず・・・
食べたい時には
パン屋さんで買って食べる
ということを続ける日々。

やっぱり

米粉パンって作るのは難しいのかな・・

自分で美味しくは作れないのかな・・


そんな時に出会ったのが

小麦パン大好き家族がはまった笑顔の米粉パン

美味しい米粉パンを
家族に作りたい!

そんな思いから飛び込んだ
米粉パン教室

そこで作ったパンが
驚くほど美味しくて

そして
驚くほど手軽で

とても衝撃を受けました!
米粉パンを
美味しく作れるように
なってからは
パン屋さんに行くことも徐々に減り

今では買わなくてもいい程に。

買いたいと思うこともなくなりました。

あんなに小麦パンが大好きだった
子供たちも

\今日は何かパン作る?/


米粉パンを楽しみにするように。
 思春期男子も
トリコにしちゃう美味しさ!

お年頃の男子と
米粉パンを通して会話も弾み
笑顔の食卓に。

\家族みんなが笑顔になれる米粉パン/

もうすっかり
我が家の生活の一部になりました。

家族に起きた3つの変化

  • 長男の便秘が改善し今では毎日快調
  • 次男の花粉症の軽減
  • 私の片頭痛の改善
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

今まで身体の不調の原因を
深く考えたこともなく


そういう体質なんだろう・・と

諦めていました。

ゆるグルテンフリーや
食事を気にするようになって

口にするものと身体はつながっている

と実感しています。

私が手に入れたもう1つのこと

子供が生まれて
子供が最優先の毎日

子供たちも
少しずつ手がかからなくなり
自分時間が取れるようになったけど

あれ?何もすることがない・・
私の好きなことって?
何だっけ??
米粉パンを学びたい
との思いもありつつも
自分のやりたい事をすることに
何だか罪悪感もありました。


\でもやっぱり作れるようになりたい/

子供に手作りのおやつを食べさせたい

大好きなパンを安心して食べさせたい


そんな思いから始まった
私の米粉パン作り。

その米粉パン作りが
いつしか私の好きなこととなり

そのパンを

\美味しい~大好き~/

と喜んでくれる子供たち。

自分時間を楽しむものが見つかり
そしてそれが
家族の笑顔にもつながって

とても幸せな時間となりました。

わたしの好きが家族の笑顔に♪

いつも家族のことを一番に考え
つい自分のことは後回し
そんな方も多いのではないでしょうか。

子育てが少し落ち着く40代

毎日頑張ってる女性のみなさんに

自分時間も楽しんで欲しい

私の好きなことが
家族の笑顔にもつながる。

家族の健康と自分時間を両立!!

そんな

\笑顔の米粉パン/

をお届けしたい!

そのような思いから
米粉パン教室を開講することといたしました。

家族に子供に少しでも身体に優しいものを
食べさせたい

でも

毎日のおやつを
市販のパンやおやつに頼ってしまって罪悪感・・

手作りしたい気持ちはあるけど
時間がない・・面倒・・。

家族のことを大切に思ってるからこそ
モヤモヤした思いをお持ちの方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

私も同じ思いでした。

でも面倒だと思っていた
手作りのパンやおやつが
手軽に簡単にできたら?

子供たちの大好きなパンを
罪悪感なく食べさせることができたら?


家族の健康を願いながら
家事に育児に仕事に

毎日忙しく頑張るあなたへ贈る


\思い立ったらすぐできる!/

最短1時間で作れる米粉パン
食べることは毎日のこと
これからもずっと続くことだから

少しでも身体に優しく
美味しく笑顔で
食べることができるように。

自分時間も大切にしながら

楽しく作って
美味しく食べて

あなたと家族の未来につながるカラダ作り

始めませんか?

思い立ったらすぐできる!
米粉はじめてさんも安心
最短1時間で作れる米粉パンレシピをあなたに!

笑顔の米粉パンレッスンの特徴

☑ 福岡県大牟田市初の
      米粉パン教室
☑ 最短1時間で完成
☑ 少人数制(1~3名)の
  ゆったりレッスン。
  米粉パン作り初めてさんでも
  安心してご参加ください。
☑ 月替わりの単発メニュー。
☑ 美味しい米粉パンも作れて
      自分時間も楽しめる。
☑ レッスン後は焼き立てパンの
  試食タイム♪
☑ あんよ前のお子様は参加可能。
  ベビー布団・ベビーチェアの
  ご用意あり。
☑ レッスン後、公式LINEにて
  1ケ月フォロー付き。

6月・7月Lesson
パーカーハウス
&麹グリルサラダ

  
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5月のご予約は終了しました。
レッスンご希望の方は
公式LINEよりお問合せ下さい。
パーカーハウスとは
二つ折りの形が特徴なパン

手でパカっと開いて
お好きな具材をサンド

成形は生地を伸ばして半分に折るだけ!

とっても簡単なので
手軽にサンドイッチを楽しめますよ

片側がくっついてるので
具材が挟みやすく食べやすい!

プレーンと黒ゴマ入り
2種類を作ります♫
おまけレシピ

麹グリルサラダ

塩麴で味付けしたたっぷりのお野菜。
オーブンで焼いてタレを絡めたら
旨味たっぷりのグリルサラダの完成!
お野菜だけなのに美味しいんです♪
出来立て、冷やして
どちらもオススメ♫
作り置きおかずとしても
お弁当の1品にも!
パーカーハウスに挟んでも美味しい◎
レッスンではグリルサラダも
一緒に作ります♫

パーカーハウスとグリルサラダが
一緒に作れちゃう!?

2段焼きが出来るオーブンだと
パーカーハウスとグリルサラダが
一緒に焼けるんです!
同じ温度、同じ焼き時間で
2品完成!
これは何気に嬉しいポイント♪

あなたは何をはさむ?

ガッツリ肉系
麹グリルサラダを挟んでヘルシーに

あんこ&クリチなど甘い系もオススメ♡

お気に入りの具材をサンドして
お好みのパーカーサンドを
作ってみて下さいね♫
  
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過去のレッスンメニュー

  
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過去のレッスンメニューからも
リクエスト可能です

公式LINE より
お気軽にお問合せ下さい♪
  
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シナモンロール
2種の
フロスティング
レシピ付

ピザ
麹ピザソース
麹しそベーゼレシピ付

フライパンで作る
ナン&チーズナン
&米粉麹カレー

肉まん
ピザまんレシピ付
(期間限定)
11月~3月

米粉グラタンパン
麹グラタンレシピ付
(期間限定)
11月~3月

小見出し

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やみつき!米粉餃子Lesson

  
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レッスン後は
焼き立てパンの試食タイム♪

  
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レッスン後は
焼き立てパンの
ご試食タイム♪

レッスンの後は
焼き立てパンとミニランチで
のんびりTimeをどうぞ♫

レッスン後公式LINEにて1ケ月サポート付き!

レッスンでは上手くできたけど
家で作ってみたら何か違う・・
あるあるです!
レッスンで使用するオーブンと
ご自宅のオーブンの種類も違いますし
季節やご自宅の気温・湿度・水温などでも
発酵時間が変わってくるので
仕上がりに違いが出るのは当然なのです。

米粉パンに興味を持って
大切なお時間を使って
受講して頂きますので
毎日の生活の中に取り入れて
楽しんで頂けたら嬉しく思います。
上手くできなかった
原因がわからない
一人で悩まずにいつでもご相談下さいね。
上手く焼けるように
一緒に考えていきましょう。

生徒さまの声

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小見出し

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レッスン詳細

【レッスン料金】 
・5000円(税込み)

【ご提供】
・レシピ
・麹調調味料を使ったミニランチ
・ドリンク付き
・1カ月公式LINEにてサポート

  
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【レッスン料金】 
・6000円(税込み)
*材料費の関係で
通常料金とは異なります。

【ご提供】
・シュトレン1本お持ち帰り
・レシピ・ご試食
ドリンク付き
・1カ月公式LINEにて
サポート付き
・ご希望の方のみ原価にて
材料の販売
(米粉・イースト・オオバコ/3回分) 
【お時間】
◇10時30分~13時頃

上記時間はあくまでも目安です。
5分前よりご入室頂けます。

【定員】
◇1~3名

駐車場2台あり。
お友達同士
ご家族でのご参加で
1台の車でお越し頂ける場合は
3名様までご参加可能です。

【持ち物】
エプロン・手拭きタオル
パン持ち帰り用エコバック
筆記用具

お支払い方法

◇初回の方・・・銀行振込み

自宅教室となりますので
お振込み後に場所などの詳細を
ご連絡致します。


◇2回目以降の方・・・当日現金払い

キャンセルについて

(初回/銀行振込の方) 
入金後のキャンセル及び返金は 
致しかねますことをご了承下さい。 

(初回・2回目以降の方)

レッスン2日前までは
キャンセル料は頂きません。
事前準備がございますので
レッスン前日のキャンセルは
材料費などとして500円頂きます。
キャンセルの際
初回の方、2回目以降の方ともに
1カ月以内の振替日をお知らせください。
(キャンセル料が発生する場合
振替レッスンの際にお渡し下さい)

レッスン規約

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
ご予約の前に以下のレッスン規約を
ご一読いただき、同意の上で
お申し込みをお願い致します。

【レッスン規約】

当教室は自宅のため
女性専用の教室です。


◎レッスン料のお支払いについて

・初回の方・・・事前支払い

 ご予約確定後
 3日以内(土日祝除く)
 銀行振込にて
 お支払いをお願い致します。
 (振込手数料はご負担いただきますようお願い致します)

 自宅教室となりますので
 お振込み後に場所などの詳細を
 ご連絡致します。


・2回目以降の方・・・当日現金払い


◎キャンセルポリシー

レッスン2日前までの
キャンセル料は頂いておりません。
事前準備なございますので
レッスン前日のキャンセルは
材料費などとして500円頂きます。
キャンセルの際
初回の方、2回目以降の方ともに
1カ月以内の振替日をお知らせください。
(キャンセル料が発生する場合
振替レッスンの際にお渡し下さい)

【開催中止について】
・講師の事情や台風などの
 悪天候によりレッスンが中止に
 なった場合、ご都合の合う日時で 
 振替レッスンをさせて頂きます。


◎教室への入室について

 教室への入室は開始時間の
 5分前より可能です。
 10分以上遅れる場合は
 お電話にてご連絡下さい。

 他の生徒様が
 いらっしゃる場合は
 先にレッスンを始めさせて
 頂きますのでご了承下さい。


◎受講に関してのお願い

・貴重品の管理は
 ご自身でお願い致します。

・講師自身、子どもがおります
 ので、急病時はレッスンを
 お休みする事がございます。

 その場合は、振替レッスンを
 させて頂きます。

・食物アレルギーのある方は
 お申し込み時にお知らせください。
 自宅教室となっておりますので、
 普段の生活では卵・乳製品を
 含む食材を使用しております。
 ご了承下さい。

◎著作物について
 当教室のレシピは
 個人の使用に限ります。
 教室のレッスンや販売など
 商用目的での使用はご遠慮下さい。
 また、SNS等でのレシピに
 関することの無断掲載や譲渡、
 コピーなども禁止です。

◎秘密保持
 本講座において他の受講者より 
 開示されたそのプライバシーに
 かかわる情報を第三者に開示し
 又は使用することを禁じます。

◎遵守事項
 ・他の受講者、
 当方の関係者などに対して
 ネットワークマーケティング
 その他の連鎖販売取引への勧誘
 宗教等への活動の勧誘
 商品及びサービス等の購入の勧誘
 並びにセミナー等への参加への
 勧誘を行わないこと。
・本講座の内容につき
 録音又は録画を禁じます。

レッスン予約

お申し込み後、
数分以内に振込先などの詳細を
記載した自動返信メールが届きます。

必ずご確認をお願い致します。

メールが届かない方は、
念のため迷惑メールフォルダをご確認の上
「komepan.yururi@outlook.com」
または公式LINEまで
ご連絡をお願いいたします。
※2回目以降の
お申し込みの方は
公式LINEからの
お申し込みで
大丈夫です♪

お子様の参加について

参加して頂く皆さまに
気持ちよくご参加して頂ける環境を
提供したいと思っております。
米粉パン作りの自分時間を
楽しんで頂けたら
と思っておりますので
ご理解いただきご参加いただけると
嬉しいです。

◇あんよ前のお子様はご参加可能です☺
 リビングの畳コーナー
(段差あり)に
 ベビー布団・ベビーチェアを
ご用意いたします。
 ゴロンしてもOK。
おんぶでご参加も大丈夫です♪

◇講師の子供は小中学生ですので
 おもちゃなど貸し出しできるものが
ございません。
 ご持参くださいませ。

よくいただくご質問

Q1.
パン作り自体が初めてなので作れるか心配です。
米粉パンは1時間程度で作れるものも多く
手軽に作れるのが良いところです。
パン作り初めてさんにもオススメのパンです。
小人数制のレッスンで
質問もしやすい環境となっておりますので
安心してご参加下さい。
Q2.
小麦粉や卵、乳製品は使用されてますか。
パンの生地には使用しておりませんが
トッピングなどで使用する場合がございます。
材料など気になることがごさいましたら
お気軽にお問合せ下さい。
Q3.
急な体調不良などで受講できない場合キャンセル料は発生しますか。
レッスン2日前までのキャンセル料は頂いておりません。
事前準備なございますので、レッスン前日のキャンセルは材料費などとして500円頂きます
キャンセルの際、初回の方・2回目以降の方関わらず1カ月以内の振替日をお知らせください
(キャンセル料が発生する場合、振替レッスンの際にお渡し下さい)

Q4.
オンラインは対応されてますか。
対面レッスンを基本としておりますが
ご希望があれば対応可能です。
公式LINEよりご相談下さい。
Q5.
指定の材料があれば教えて下さい。
パン用ミズホチカラ(熊本製粉)
金サフ(イースト)
オオバコ(井藤漢方製薬オオバコダイエット)
はパンの仕上がりに影響がありますので
必ず指定ものをご使用下さい。

https://ameblo.jp/komeko-yururi/entry-12797444042.html

こちらをご参考にしてください。
Q6.
計量器は1g単位のもので大丈夫でしょうか。
材料に使うイーストやオオバコは
0.1g単位の違いで生地感や仕上がりが
変わってしまいますので
0.1g単位で計量できるものをご準備下さい。
☆オススメ・・・タニタクッキングスケール KJ-212
Q7.
男性もレッスンに参加することはできますか。
講師自宅での開催となりますので
女性専用教室となっております。
メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

レッスンお申し込み

  
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【パーカーハウス&麹グリルサラダ】

パーカーハウスとは
二つ折りの形が特徴なパン

手でパカっと開いて
お好きな具材をサンド

成形は生地を伸ばして半分に折るだけ!

とっても簡単なので
手軽にサンドイッチを楽しめますよ

片側がくっついてるので
具材が挟みやすく食べやすい!

ガッツリ肉系
麹グリルサラダを挟んでヘルシーに
あんこ&クリチなど甘い系もオススメ♡

お気に入りの具材をサンドして
お好みのパーカーサンドを
作ってみて下さいね♫

プレーンと黒ゴマ入り
2種類を作ります♫

グリルサラダも一緒に作りますよ

パーカーハウスと
グリルサラダが
一緒に作れちゃう!?

2段焼きが出来るオーブンだと
パーカーハウスとグリルサラダが
一緒に焼けるんです!
同じ温度、同じ焼き時間で
2品完成!
これは何気に嬉しいポイント♪

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念のため迷惑メールフォルダをご確認の上
「komepan.yururi@outlook.com」
または公式LINE
までご連絡をお願いいたします。

体験レッスン
米粉パン作りってどんな感じ?
私に作れるかな?
どんな味か食べてみたい!
そんな方にオススメの体験レッスン
特別価格にて開催してます♪

40代から自分時間も楽しもう!
生き生きとした毎日で家族みんなhappyに♪

家族のことをいつも
一番に考えているあなた
忙しい毎日についつい
自分のことは後回し

思い立ったらすぐできる!
最短1時間で作れる米粉パンで

\家族の健康と自分時間を両立!/

自分時間を満喫してリフレッシュ
しませんか?


「今日は何のパン作る?」
我が家の思春期男子もトリコにする米粉パン♪

パン大好き家族がはまった

米粉パンレシピがここに!

福岡県大牟田市初!米粉パン教室
米粉初めてさんも安心の
少人数制ゆったりレッスン

楽しく作って
美味しく食べて

あなたと家族の
未来につながるカラダ作り

始めませんか?

最後までお読み頂き
ありがとうございました。
あなたにお会いできるのを
楽しみにしております。

米粉パン教室ゆるり*yururi*
小宮ゆうこ

講師プロフィール

米粉パン教室ゆるり*yururi*
小宮 ゆうこ

中3、小6の男の子の母。

子供の便秘や花粉症をきっかけに
体質改善になればと
5年前に米粉と出会いました。

小麦パン大好きな家族に
米粉パンを焼いてみるも
なかなか美味しい米粉パンを焼くことが出来ず・・

そんな時に出会ったのが
最短1時間で作れる米粉パン!
その手軽さと美味しさに驚いたのでした!

毎日のおやつを手作りしたい
家族に少しでも身体に優しいものを食べさせたい

そんな気持ちがありながらも
なかなか重い腰が上がらなかった私が
今では米粉パン作りにすっかりはまり
楽しんで作れるように。

家族の健康と幸せを願うみなさんに
手軽に美味しく

自分時間も楽しみながら
未来のカラダ作りを始めるお手伝いが
できれば幸いです。

保有資格

米粉パンクリエーター
管理栄養士

アクセス

住所
福岡県大牟田市
最寄り駅
西鉄大牟田線 新栄町駅より車で6分
場所
自宅教室です。
お申し込み、お振込み完了後に詳しい住所をお伝え致します。
駐車場2台あり。
Step.1
見出し
小見出し
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各種SNS

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公式LINEまたはインスタDMより
お気軽にどうぞ♫

米粉パン教室
ゆるり*yururi*